アイスクリーム

| 食事 | |

もなかのアイスかつぶあん入りのアイスかどちらがいいだろうか。

ときどき無性に宇治金時のカップアイスを食べたくなるし。


どちらかというとチョコが周りに付いているものより、あんこ入りがほしい。

もちろんカップでなくて棒でもオーケイ。


夏だからしょうがない。

そのぶん歩き回ればすべてが許されるはず。



肉がつづく

| 食事 | |

まあこれだけ食べたら太るのは当然。

もったいないから捨てるのは。


そのぶん運動すれば問題ない、といつも楽観視しているのが問題なのだ。


肉はやめるべきだ。

一度だけでなく数日続いたからさすがにきつい。


ヘルシーさをもっと取り入れないといけない。

わかってはいるのだが、頭では。



雨が降りそうな日

| ウォーキング | |

今日のコースは北部エリアコース。最近のお気に入りのコース。

アパートがそこらじゅうにあるところで川の堤防のところで戻ってきた。

蒸し暑くて自宅に帰ったらむしっとした。

雨が降り出す前に戻ることができてよかった。


海の上の君は、いつも笑顔。
商品価格:3,591円
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